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Pilar Riobó

Médico especialista en Endocrinología y Nutrición.

6 artículos en Omnes

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Artículos de Pilar Riobó

6 resultados

abuelos

Envejecer con salud

Dado que la esperanza de vida está aumentando, es interesante conocer qué factores nutricionales favorecen en la madurez un envejecimiento saludable y logran mayor calidad de vida. Se trata de “añadir vida a los años”, además de “añadir años a la vida”.

Pilar Riobó

13 Sep 2017
misioneros asesinados

Hipertensión arterial: el asesino silencioso

Una de cada cuatro personas padece hipertensión arterial. Sin embargo, en el 30 % de los casos desconoce que es hipertensa: la hipertensión no suele presentar síntomas. De ahí que se la haya denominado “el asesino silencioso”.

Pilar Riobó

12 Jun 2017

Vitaminas y minerales (y II)

Se ha extendido la percepción de que conviene tomar suplementos de vitaminas y minerales, en todo caso. ¿Es cierto? En particular, ¿qué función alimentaria cumplen los minerales y dónde se encuentran?

Pilar Riobó

11 Abr 2017

Vitaminas y minerales (I)

Las vitaminas son micronutrientes que cumplen una función reguladora: por ejemplo, la vitamina C tiene un papel antioxidante, la vitamina D fortalece los huesos, etc. Una dieta variada suele bastar para garantizar su aporte.

Pilar Riobó

10 Mar 2017
voluntarios cáritas Hungría

Alimentación y cáncer

Existe una íntima relación entre cáncer y dieta: se estima que alrededor de un 35 % de los tumores están relacionados con factores alimentarios. Serían evitables si se siguiera una alimentación adecuada.

Pilar Riobó

9 Feb 2017
Corredores

El papel del ejercicio físico

Se ha dicho que “si el ejercicio físico pudiera recetarse en forma de pastillas, sería el medicamento más recetado”. En efecto, se trata de uno de los aspectos más importantes para la salud; y tiene un efecto claro en la prevención de determinadas enfermedades. 

Pilar Riobó

9 Ene 2017