La chose ordinaire dans le développement de la vie spirituelle est de passer par le désert. Cela a été fait par le peuple juif, par Jean le Baptiste, par le Christ et par beaucoup d'autres qui sont venus après. Le désert spirituel peut être confondu avec une crise existentielle, avec une dépression ou avec une nuit noire. Il peut également se chevaucher avec tous ces éléments.

Le pardon est une action très bénéfique pour la santé mentale, selon la psychologie, car il dénoue les rancunes dans l'esprit, diminue l'obsession et libère du malaise. Pour que le pardon bénéficie de ces avantages, il est nécessaire de passer par toutes les étapes du voyage.