–Rachel Minkin, Luona Lin, Dana Braga i Kiley Hurst
Jak wynika z raportu Pew Research, opartego na badaniu przeprowadzonym między 2 a 15 marca 2026 r. wśród 2242 pracujących amerykańskich rodziców, w przypadku wielu amerykańskich rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin granica między pracą a życiem rodzinnym nie jest wyraźnie określona.
– W przypadku modelu 70% stwierdzono, że pracownik jednocześnie zajmuje się wychowywaniem dzieci.
– Model 59% informuje, że wykonuje zadania związane z pracą, gdy jest z dziećmi.
– 54% stwierdza, że trudno im pogodzić pracę z obowiązkami rodzinnymi.
Szczególny ciężar dla matek
Rodzice, a zwłaszcza matki, często dźwigają ciężar psychiczny związany z próbą pogodzenia potrzeb rodziny z wymaganiami pracy. A przy tak wielu obowiązkach, nic dziwnego, że czasami czują, że nie są w stanie dać z siebie 100% ani w domu, ani w pracy.
Jak skomentowała jedna z matek w ankiecie na temat trudności w łączeniu pracy z życiem rodzinnym: “Mam pracować tak, jakbym nie miała dzieci i być rodzicem tak, jakbym nie miała pracy”.
W ramach tego projektu Pew przeprowadził ankietę wśród 2242 pracujących rodziców w okresie od 2 do 15 marca 2026 roku, aby dowiedzieć się, jak radzą sobie z tymi obszarami swojego życia. Ich odpowiedzi dają do myślenia.
Kluczowe ustalenia
Około połowa rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin (52%) twierdzi, że praca utrudnia im bycie dobrymi rodzicami. Z drugiej strony, osoby z grupy 45% twierdzą, że bycie rodzicem utrudnia im rozwój zawodowy.
W porównaniu z ojcami, pracujące matki mają więcej obowiązków domowych i trudniej im zachować równowagę między pracą a życiem rodzinnym. 62% pracujących na pełen etat matek zgłasza trudności w łączeniu pracy z obowiązkami rodzinnymi, podczas gdy w przypadku ojców odsetek ten wynosi 47%.
W parach heteroseksualnych, w których oboje rodzice pracują na pełen etat, odsetek 52 % wskazuje, że matka bierze na siebie więcej obowiązków związanych z opieką nad dzieckiem, podczas gdy mniejszy odsetek wskazuje, że więcej obowiązków wykonuje ojciec (10 %) lub że obowiązki te są dzielone po równo (39 %).
Dostęp do świadczeń pracowniczych dla pracujących rodziców różni się w zależności od dochodów.
Rodzice pracujący w pełnym wymiarze godzin i mający niższe dochody rodzinne najrzadziej deklarują dostęp do świadczeń, takich jak płatny urlop, płatny urlop niezależny od urlopu i ubezpieczenie zdrowotne w ramach zatrudnienia (wśród tych, którzy nie prowadzą działalności na własny rachunek).
Ta grupa jest najbardziej zaniepokojona możliwością utraty wynagrodzenia — lub pracy — jeśli nie przyjdzie do pracy z powodu choroby dziecka lub braku możliwości zatrudnienia opiekunki do dziecka.
Przydatność pracy z domu, gdy jest to konieczne
Większość rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin twierdzi, że możliwość pracy z domu w razie potrzeby byłaby niezwykle lub bardzo przydatna (wśród osób nieprowadzących działalności na własny rachunek). Jednak tylko 24% z nich deklaruje dużą elastyczność w zakresie pracy zdalnej.
Osoby regularnie pracujące z domu dostrzegają pewne zalety takiego rozwiązania, takie jak możliwość uczestniczenia w zajęciach dzieci, gdy pokrywają się one z godzinami pracy. Mimo to, nie częściej niż osoby pracujące z domu rzadziej twierdzą, że łatwo im pogodzić pracę z życiem rodzinnym. Dowiedz się więcej o Doświadczenia rodziców pracujących w domu.
Opieka nad dziećmi: koszty
Rodzice o wszystkich poziomach dochodów deklarują, że koszty stanowią największą barierę w znalezieniu opieki nad dziećmi. Rodzice o niskich i średnich dochodach częściej niż ci o wyższych dochodach polegają na krewnych, przyjaciołach lub sąsiadach w kwestii opieki nad dziećmi. Większość rodziców o wysokich dochodach korzysta z płatnych usług opieki nad dziećmi, takich jak żłobek czy przedszkole.
Niniejsza analiza koncentruje się przede wszystkim na doświadczeniach rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin, którzy do 2025 r. będą stanowić 73% amerykańskich rodziców z dziećmi poniżej 18. roku życia (w tym 89% ojców i 59% matek, zgodnie z analizą Pew Research Center opartą na danych amerykańskiego Biura Spisowego). Dowiedz się więcej o Doświadczenia rodziców pracujących w niepełnym wymiarze godzin i jak Zmieniły się nawyki pracy amerykańskich rodziców.
“Moje obowiązki zawodowe nigdy się nie kończą…”
Pracujący rodzice nie zawsze dostrzegają wyraźny podział między pracą a życiem rodzinnym. Jak napisał jeden z ojców w ankiecie: “Mam wrażenie, że moje obowiązki zawodowe nigdy się nie kończą, co utrudnia mi wieczorne wyłączenie się i skupienie na rodzinie”.”
W przypadku większości rodziców pracujących na pełen etat obowiązki zawodowe przenoszą się do domu, a obowiązki rodzicielskie kończą się w pracy.
To nakładanie się jest szczególnie zauważalne wśród matek. Około osiem na dziesięć matek pracujących na pełen etat (81%) deklaruje, że przynajmniej okazjonalnie przejmuje obowiązki związane z opieką nad dziećmi w ciągu dnia pracy. Dotyczy to 38% matek, które deklarują, że robią to bardzo często – prawie dwa razy więcej niż ojców, którzy deklarują to samo (17%).
Jednak wielu rodziców również odczuwa to napięcie. Większość rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin twierdzi, że czasami zajmuje się obowiązkami rodzicielskimi w pracy (62%), a także obowiązkami służbowymi, będąc z dziećmi (57%).
Kiedy praca koliduje z wychowywaniem dzieci
Większość rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin (60%) uważa, że spędza bardzo mało czasu ze swoimi dziećmi, a wielu z nich twierdzi, że wynika to z obowiązków zawodowych, a nie z innych przyczyn.
Ponadto prawie połowa (47%) ankietowanych stwierdziła, że obowiązki zawodowe uniemożliwiają im, przynajmniej czasami, uczestnictwo w zajęciach, w których biorą udział ich dzieci, takich jak koncerty szkolne czy wydarzenia sportowe.
Matki szczególnie często deklarują irytację, gdy z powodu pracy nie mogą uczestniczyć w zajęciach dzieci: 65% odczuwa skrajną lub bardzo silną irytację, w porównaniu do 45% u ojców. Mimo to większość ojców deklaruje, że odczuwa przynajmniej umiarkowaną irytację w takich sytuacjach.
Nie mają wystarczająco dużo czasu na hobby, związki i dbanie o siebie.
Około połowa lub więcej rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin przyznaje, że nie ma wystarczająco dużo czasu na takie rzeczy, jak hobby, spotkania ze znajomymi, ćwiczenia czy relaks.
Matki znacznie częściej niż ojcowie twierdzą, że nie mają wystarczająco dużo czasu na każdą z tych aktywności. Na przykład 65% matek twierdzi, że nie ma wystarczająco dużo czasu na ćwiczenia, w porównaniu do 52% ojców. Podobnie matki częściej niż ojcowie twierdzą, że nie mają wystarczająco dużo czasu na relaks (67% w porównaniu do 53%).
Jak dzielą się obowiązkami domowymi rodzice pracujący w pełnym wymiarze godzin
Stwierdziliśmy również różnice w sposobie, w jaki matki i ojcowie pracujący na pełen etat radzą sobie z opieką nad dziećmi i obowiązkami domowymi. (Niniejsza analiza koncentruje się na rodzinach, w których oboje rodzice pracują na pełen etat, ponieważ jest to najczęstsza sytuacja zawodowa wśród par heteroseksualnych z dziećmi).
Wśród par małżeńskich lub żyjących w konkubinacie w tym typie rodziny 521% deklaruje, że matka wykonuje więcej obowiązków związanych z opieką nad dziećmi niż ojciec, podczas gdy 39% uważa, że oboje wkładają tyle samo. Podobny odsetek wskazuje, że matka wykonuje większość obowiązków domowych (43%) lub że obowiązki te są rozdzielane po równo (40%). Znacznie mniejszy odsetek deklaruje, że ojciec wykonuje więcej obowiązków związanych z opieką nad dziećmi lub pracami domowymi.
Próżne punkty widzenia
Matki i ojcowie często mają bardzo odmienne poglądy na temat podziału obowiązków domowych i opieki nad dziećmi. Większość matek twierdzi, że sobie Biorą na siebie więcej obowiązków niż ich małżonek lub partner. Rodzice natomiast często twierdzą, że te zadania są dzielić się po równo.
Jeśli chodzi o pracę zarobkową, podobny odsetek rodziców w tych rodzinach stwierdza, że ojciec pracuje dłużej w ciągu typowego dnia (41%) lub że oboje rodzice pracują mniej więcej tyle samo czasu (39%).
Około jedna na pięć osób (21%) twierdzi, że matka pracuje dłużej. Ale nawet w rodzinach, w których matka pracuje dłużej rodzice znacznie częściej twierdzą, że matka wykonuje więcej obowiązków związanych z opieką nad dziećmi i prowadzeniem domu niż ojciec.
Rodzice zatrudnieni w niepełnym wymiarze godzin: głównie kobiety (79%)
Rodzice pracujący w niepełnym wymiarze godzin wyróżniają się pewnymi cechami. Większość z nich to kobiety (79%). Ponadto większość (58%) żyje w gospodarstwach domowych o niskich dochodach, podczas gdy 33% ma średnie dochody, a 6% wysokie.
Charakter ich harmonogramów pracy również jest różny, przy czym rodzice pracujący w niepełnym wymiarze godzin częściej niż rodzice pracujący w pełnym wymiarze godzin powiedzieć następująco:
– Harmonogram jest nieprzewidywalny (23% w porównaniu do 11% w przypadku rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin).
– Duża elastyczność w wyborze czasu pracy w wymaganej liczbie godzin (41% w porównaniu do 26%).
Podobne wyzwania stoją przed rodzicami pracującymi w pełnym i niepełnym wymiarze godzin
Rodzice pracujący w niepełnym wymiarze godzin mają mniejsze szanse na dostęp do świadczeń pracowniczych, takich jak ubezpieczenie zdrowotne, płatny urlop i inne płatne urlopy. Na przykład, 37% rodziców pracujących w niepełnym wymiarze godzin ma dostęp do ubezpieczenia zdrowotnego w ramach pracy, w porównaniu do 87% rodziców pracujących w pełnym wymiarze godzin.
Pomimo różnych metod pracy, Rodzice pracujący w niepełnym wymiarze godzin stają w obliczu wielu takich samych wyzwań jak ci, którzy pracują w pełnym wymiarze godzin.
Podobny odsetek rodziców pracujących w niepełnym (51 %) i pełnym wymiarze godzin (54 %) przyznaje, że trudno im pogodzić pracę z obowiązkami rodzinnymi.
Podobne odsetki wskazują, że w ciągu ostatniego roku respondenci czuli, że nie są w stanie wykonywać swojej pracy w 100% efektywnie ze względu na konieczność łączenia obu obowiązków (odpowiednio 42% i 46%).
