Il multitasking, ovvero la capacità di lavorare in più tempi, viene oggi presentato come un'abilità positiva che migliora le nostre prestazioni lavorative. Qualcosa che, presumibilmente, i giovani, a causa del loro stretto rapporto con la tecnologia, troverebbero più facile rispetto alle generazioni precedenti.
Così possiamo vedere le persone che sono in riunione, ma allo stesso tempo stanno rispondendo ai messaggi in riunione. whatsapp al cellulare o rispondendo alle e-mail. Frequentano le lezioni, ma controllano anche alcuni dei loro social network. Chiacchierano con voi e scattano foto per alimentare i loro profili.
La domanda ovvia è se le persone siano davvero in grado di lavorare bene in multitasking. Gli scienziati dicono che non è possibile. René Marois, esperto di neuroscienze, sottolinea che "il nostro cervello non gestisce bene le situazioni di multitasking. Non appena due compiti richiedono la nostra attenzione, la produttività ne risente".
Proprio così. In realtà, con il multitasking si esegue automaticamente uno di questi compiti, oppure si passa da un compito all'altro, collegandosi e scollegandosi continuamente. Questo, lungi dal migliorare il nostro lavoro, ha una serie di conseguenze negative: minore efficienza, memoria più scarsa, maggiore rischio di errori, aumento dello stress...
È un modo di lavorare e di relazionarsi che ci dà la sensazione di essere efficienti, di sfruttare al meglio il nostro tempo, ma in realtà ci decentra e ci frammenta. Proprio il contrario di ciò di cui la nostra psicologia e il nostro spirito hanno bisogno.
Sant'Ignazio di Loyola ha coniato la frase "fai ciò che fai" e potrebbe essere ripetuta a noi uomini e donne del XXI secolo con ancora maggiore attualità. Svolgere un solo compito e dedicarsi ad esso con tutta l'anima è il modo migliore per farlo bene. Un'idea che, in un modo o nell'altro, si ritrova in diverse tradizioni culturali e religiose. Concentrazione, vivere nel momento presente, fare ciò che si fa... sono versioni diverse di questa unità di mente e azione.
Nel nostro mondo frenetico e orientato alle prestazioni, il multitasking ci dà un falso senso di efficienza e persino di importanza. Ma, in realtà, stiamo diventando persone con una minore capacità di concentrazione e di interiorità. Ed è proprio per questo che diventiamo meno riflessivi e meno critici. Funzioniamo in larga misura grazie agli stimoli esterni.
Tutto questo ha una conseguenza anche nella dimensione spirituale e nel nostro rapporto con Dio. Abbiamo difficoltà a concentrarci e la preghiera diventa un esercizio faticoso. Abbiamo bisogno di stimoli esterni per muovere la nostra sensibilità, ma è difficile per noi entrare in un dialogo interiore con Colui che abita in noi e che è, come diceva Sant'Agostino nella Confessioni più interno della parte più interna di me e più alto della parte più alta di me". Dio abita dentro di noi, ed è lì che possiamo trovarlo.
Non è un cattivo proposito per il nuovo anno seguire il consiglio del soldato guipuzcoano e fare semplicemente ciò che dobbiamo fare. E farlo bene. Un compito dopo l'altro. Aspettano il loro turno.
E senza spingere.
