¿Existe un Yoga cristiano?

El sacerdote Ignacio Amorós aborda en este breve libro la relación entre prácticas como el yoga o la meditación oriental y la oración cristiana, ofreciendo claves claras para el discernimiento y recordando los caminos propios de la espiritualidad cristiana para el encuentro con Dios.

Image de Maria José Atienza

20 de février de 2026

2 min de lectura

La inclusión de técnicas de meditación orientales en el mundo cristiano en general, y católico en particular, no es algo nuevo. En los últimos decenios, tanto de manera compartida como individual, muchas personas se han sumado a la corriente del Yoga, la meditación trascendental o el Reiki como una forma de realización personal o de oración. E incluso hay quien las ha fomentado dentro de la Iglesia como una forma de “oración cristiana”. 

Esta búsqueda de espiritualidad, cada vez más presente en nuestra sociedad a pesar de todo, puede llevar a caminos equivocados. Por eso, en este breve libro, concebido de una manera muy práctica y en el que se incluyen enlaces a vídeos relacionados con el tema, el sacerdote Ignacio Amorós ha querido explicar de manera clara la naturaleza y raíz de la práctica del Yoga y su relación con la oración cristiana. 

Se trata de un volumen, editado y distribuido a través de Amazon, muy útil para todas las personas que quieran conocer más sobre la relación entre estas técnicas orientales y el cristianismo y, sobre todo, que pone de manifiesto las enseñanzas de la Iglesia acerca de esta cuestión. 

Además de explicar qué es el Yoga, el reiki o la meditación trascendental, el sacerdote, impulsor de Se buscan Rebeldes, realiza una clara distinción entre el Yoga y la oración cristiana centrándose en puntos clave: el concepto de Dios, quién es Cristo, las invocaciones, las posturas, la finalidad de cada una de las prácticas la interioridad o los frutos que nacen del ejercicio de una u otra: en el caso del Yoga no es la unión con Dios, o la relación personal con Él sino la fusión con un absoluto impersonal para el que no somos nada. 

Por su claridad, brevedad, y modo expositivo, el libro es muy recomendable para personas de cualquier edad, y también especialmente para aquellas que realizan este tipo de meditación o prácticas meditativas como una manera de “oración”. 

Amorós destaca cómo no existe el “Yoga cristiano sino que hay cristianos que hacen Yoga” y, en esta línea, vuelve sus ojos a la necesidad de la oración. En este sentido, además, se fija en prácticas de oración como la Lectio Divina, o la oración mental, el rezo del Santo Rosario o la necesidad de un plan de vida espiritual como medios, cristianos, de encontrar la paz que sólo Cristo puede dar. 

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