Bei vielen Gelegenheiten werden Sie Dinge an Menschen, der Kirche oder der Institution selbst bemerken, die Ihnen nicht richtig erscheinen. Es entstehen Gefühle, ohne dass wir es wollen: Wut, Trauer, Angst, Rebellion oder der Wunsch zu fliehen, die uns signalisieren, dass etwas nicht in Ordnung ist. In solchen Momenten können verzerrte Gedanken oder kognitive Fehler unsere Fähigkeit, die Realität zu erfassen, verzerren und dazu führen, dass wir schwarz-weiß denken, Menschen abstempeln oder personalisieren.
Ein kritischer Sinn ist notwendig, denn er hilft sowohl Ihnen selbst als auch anderen und den Institutionen, zu wachsen. Damit sie gesund ist und nicht zu einem verurteilenden Urteil oder Schimpfwort wird, schlage ich vor, dass Sie sie durch zehn Filter laufen lassen, bevor sie aus Ihnen herauskommt.
1. übernatürlich. Wenn Sie in der Kirche sind, brauchen Sie diesen Rahmen; wenn nicht, fast nichts macht Sinn und es ist alles Wahnsinn, die regelmäßige Sache hat bereits mit Verrätern, ein Selbstmord und eine Prostituierte begonnen. Ich schlage drei Ebenen vor: erstens das Kreuz, um das Leiden / das Unbehagen / die Begrenzungen / die Sünde dieser Person oder Situation zu verstehen; dann die Eucharistie, um aus der heiligen und brüderlichen Liebe die Intervention zu machen, die Sie beabsichtigen; drittens die Auferstehung, um sich ihr mit der Absicht zu nähern, Menschen, Situationen und Institutionen zu Fülle, Freude und Glück zu bringen. Ihre Psychologie wird es Ihnen sehr danken.
2. die Familie. Lies zwischen den Zeilen, beobachte und beschreibe mit den Augen einer Mutter, eines Vaters, eines Kindes, eines sehr engen Freundes, der lieben und freisprechen will. Dann werden Sie besser verstehen, warum in diesem Blick Liebe steckt, die Entschuldigung, die nicht rechtfertigt und die Härte des Blicks mildert, die Kontemplation, um das Gute zu suchen, die Verbesserung und nicht die Verurteilung; das wird Ihnen ein Gleichgewicht im limbischen System geben.
3. Danksagung. Außer in extremen Fällen ist es wahrscheinlich, dass diese Menschen etwas Gutes anstreben, mit mehr oder weniger Erfolg, und dass sie sich die Mühe gemacht haben, zu denken, zu beten, zu schreiben, zu teilen, zu widersprechen, zu korrigieren usw., um zu versuchen, es zu erreichen. Machen Sie einen inneren Akt der Dankbarkeit ihnen gegenüber und trennen Sie so die Handlungen von den Absichten, das, was geschehen ist, von dem, was Sie dabei gefühlt haben. Es ist auch wahrscheinlich, dass sie bei anderen Gelegenheiten gut gehandelt haben, auch wenn es ihnen jetzt schlecht geht. Das wird die Gefühle regulieren.
4. Perspektive. Mit Ausgewogenheit, Distanz, dem Wissen, woher man kommt und wohin man geht, unter welchen Umständen, in welchem beruflichen, pastoralen, kulturellen oder sozialen Umfeld sich diese Menschen befinden oder diese Entscheidungen getroffen wurden. Sie werden wahrscheinlich eine kaleidoskopische, multidimensionale Realität sehen, für die es mehr als eine Erklärung gibt. Geben Sie sich etwas Zeit, warten Sie, bevor Sie sprechen, lassen Sie die Emotionen zur Ruhe kommen.
5. Detaillierte Analyse. Sie können schreiben, was Ihnen in den Sinn kommt, alles herauslassen, ohne nachzudenken. Lassen Sie es in einer Schublade liegen, um es später in aller Ruhe noch einmal zu lesen und das herauszuziehen, was Sinn macht, das Interessante auszuwählen, die Argumente zu nuancieren und sich für die Menschen zu entscheiden.
6. Personal. Wenden Sie dasselbe Urteil auf sich selbst an, ziehen Sie Schlussfolgerungen, um genau das zu verbessern, beurteilen Sie, ob Sie sich jemals genauso verhalten haben und warum, wenn Sie es verstehen können. Auf diese Weise werden Sie bereits mindestens einen Nutzen aus diesem kritischen Sinn ziehen. Und es wird Ihnen helfen zu verstehen, warum es passieren konnte, so wie es Ihnen passiert ist. Das rechtfertigt oder entschuldigt nicht, aber es wird Ihre Art, Kritik und Vorschläge zu machen, verbessern.
7. Kommunikation. Um effektiv und effizient mit der Person zu kommunizieren, die die Kritik, den Vorschlag oder die neue Idee entgegennimmt, überlegen Sie, wer sie ist, welche "Sprache" sie spricht, in welchem Zustand sie sich befindet, welche Anliegen sie hat, wie sie Sie am besten verstehen kann, mit welchen Mitteln: direkt oder indirekt, mündlich oder schriftlich. Suchen Sie nach dem Ort der Einheit und der Verbindung, an dem diese Person oder Institution das akzeptieren kann, was Sie sagen wollen.
8. Aufdeckung von Fehlverhalten. Suchen Sie nach dem, was wirklich falsch oder schädlich ist: der Sachverhalt selbst, der Inhalt, die Formen, die Art und Weise, das Format, das Vokabular, die mangelnde Ausbildung, die Unzulänglichkeiten oder Mängel einer bestimmten Person? Auf diese Weise vermeiden Sie es, eine pauschale Änderung vorzunehmen, Menschen auf einen Schlag loszuwerden oder das Gute in der Situation zu übersehen.
9. Aufrichtiger Freund. Teilen Sie Ihr Unbehagen und Ihre Kritik jemandem mit, der Sie liebt und der Ihnen zuhören kann, ohne schockiert zu sein, weil er weiß, dass Sie den Raum nur "lüften" wollen. Bitten Sie ihn oder sie, Sie nicht nur willkommen zu heißen und zu begleiten, sondern auch, Ihren Standpunkt zu korrigieren, zu klären und die Ecken und Kanten Ihres Urteils zu glätten.
10. Neu. Hätte man es anders machen können? Haben Sie einen Vorschlag? Neue Ideen, wie man es besser machen könnte? Gutes kritisches Denken bringt Verbesserung und Fortschritt, mit Optimismus, in einem positiven Sinne, und eröffnet Wege für Wachstum und Entwicklung. Ich schlage vor, dass Sie es aufschreiben, es ruhen lassen und später korrigieren, um ihm diesen Ton zu geben.
Es ist wahrscheinlich, dass es Ihnen nach dem Passieren dieser Filter besser geht und Sie in der Stimmung sind, zusammen zu bleiben, auch wenn Sie unterschiedlicher Meinung sind.
