Una abuelita encantadora ofreci\u00f3 un desayuno a sus amigas, algunas de ellas ven\u00edan de lejos despu\u00e9s de varios a\u00f1os de no verse. Estaban invitadas tambi\u00e9n sus hijas y la reuni\u00f3n promet\u00eda ser una convivencia genial. La mesa estaba bien dispuesta y en todo se ve\u00eda una mano femenina, detallista.\u00a0 <\/p>\n\n\n\n
Abrazos y frases de alegr\u00eda se compart\u00edan a m\u00e1s no poder, hasta que, a la hora de sentarse una de las hijas reclam\u00f3: \u00a1pero es ayuno porque estamos en Cuaresma!. Enseguida se dividieron las opiniones: \u201ces cierto, guardemos todo, algo debemos ofrecer a Jes\u00fas y no seguir con nuestra vida burguesa como si no estuvi\u00e9semos en tiempo de penitencia\u201d.\u00a0 Otras dec\u00edan que la anfitriona se hab\u00eda esmerado tanto que no podr\u00edan hacerle un desaire.\u00a0 Unas m\u00e1s sugirieron cambiar el ayuno por una obra de misericordia\u2026finalmente un ambiente dividido rein\u00f3. Unas comieron, otras no. Las primeras criticaban a las segundas y viceversa. La anfitriona se disculp\u00f3 por olvidar que ese viernes ya ser\u00eda Cuaresma. Sent\u00eda un nudo en la garganta pues el altercado escal\u00f3 y se escucharon algunas descalificaciones. \u00a0<\/p>\n\n\n\n
John Henry Newman insist\u00eda en que las pr\u00e1cticas espirituales externas s\u00f3lo tienen valor cuando transforman el coraz\u00f3n. \u00c9l dec\u00eda que el sacrificio corporal tiene sentido cuando ayuda a purificar el alma y a orientar la voluntad hacia Dios. El ayuno es un acto pedag\u00f3gico: el cuerpo ense\u00f1a al alma a amar mejor.<\/p>\n\n\n\n
La iglesia nos invita a practicar el ayuno en Cuaresma con un sentido trascendente: aprender dominio propio para amar.<\/p>\n\n\n\n
Vivimos en una cultura donde casi todo est\u00e1 disponible de inmediato \u2014comida, entretenimiento, informaci\u00f3n\u2014 el ayuno puede parecer una costumbre extra\u00f1a, masoquista, incluso in\u00fatil. \u00bfPor qu\u00e9 privarse voluntariamente de algo tan b\u00e1sico y l\u00edcito como el alimento?<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, el ayuno es una de las pr\u00e1cticas humanas m\u00e1s antiguas y universales. Mucho antes del cristianismo, distintas civilizaciones descubrieron que renunciar por un tiempo a la comida pod\u00eda ayudar al ser humano a ordenar su vida interior.<\/p>\n\n\n\n
En el juda\u00edsmo, por ejemplo, el ayuno ocupa un lugar central en el Yom Kippur, el D\u00eda de la Expiaci\u00f3n, cuando el pueblo reconoce sus faltas y busca reconciliarse con Dios. En el islam, millones de creyentes practican cada a\u00f1o el ayuno durante el Ramad\u00e1n como ejercicio de purificaci\u00f3n y obediencia. Tambi\u00e9n en tradiciones espirituales de Oriente, inspiradas por Siddhartha Gautama, Buda, la moderaci\u00f3n en la comida ha sido vista como una forma de disciplina interior.<\/p>\n\n\n\n
Este acuerdo entre culturas revela algo importante: el ayuno responde a una intuici\u00f3n profunda del coraz\u00f3n humano.<\/p>\n\n\n\n
Ayunar no consiste simplemente en dejar de comer. Su sentido m\u00e1s profundo es recordarnos que no todo deseo debe satisfacerse inmediatamente. En un mundo que nos empuja constantemente al consumo, el ayuno se convierte en una peque\u00f1a escuela de libertad. Nos ense\u00f1a que somos capaces de dominar nuestros impulsos y elegir lo que realmente importa.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, el ayuno tiene un valor humano muy concreto. Al experimentar voluntariamente la privaci\u00f3n, aunque sea por poco tiempo, se despierta en nosotros una mayor sensibilidad hacia quienes viven diariamente la escasez. Lo que para algunos es una pr\u00e1ctica espiritual, para millones de personas es una realidad cotidiana. El ayuno, vivido con conciencia, puede convertirse as\u00ed en un puente hacia la solidaridad.<\/p>\n\n\n\n
El cristianismo asumi\u00f3 esta pr\u00e1ctica antigua y le dio un sentido nuevo. Antes de comenzar su vida p\u00fablica, Jesucristo ayun\u00f3 durante cuarenta d\u00edas en el desierto. Por eso la Iglesia propone el ayuno especialmente durante la Cuaresma, como preparaci\u00f3n para la Pascua.<\/p>\n\n\n\n
El Catecismo de la Iglesia Cat\u00f3lica recuerda que el ayuno, unido a la oraci\u00f3n y a la limosna, forma parte del camino de conversi\u00f3n del cristiano. No se trata de castigar el cuerpo ni de cumplir una regla exterior, sino de abrir espacio en el coraz\u00f3n para Dios y para los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
Por eso la Iglesia insiste en que el ayuno s\u00f3lo tiene sentido cuando va acompa\u00f1ado de una verdadera transformaci\u00f3n interior. Papa Francisco lo ha explicado con palabras muy claras: el ayuno aut\u00e9ntico no consiste solamente en reducir la comida, sino en renunciar a aquello que da\u00f1a a los dem\u00e1s: la indiferencia, la dureza de coraz\u00f3n o las palabras que hieren. De lo contrario, el ayuno se convierte simplemente en una dieta.<\/p>\n\n\n\n
La sabidur\u00eda cristiana lo ha entendido siempre as\u00ed. Como escribi\u00f3 San Agust\u00edn de Hipona: \u201cAyuna de palabras hirientes, y alim\u00e9ntate de palabras bondadosas\u201d. <\/p>\n\n\n\n
Esta es una invitaci\u00f3n que renueva hoy nuestro Papa Le\u00f3n XIV en su reciente Mensaje para la Cuaresma: \u201cSi la Cuaresma es tiempo de escucha, el ayuno<\/em> constituye una pr\u00e1ctica concreta que dispone a la acogida de la Palabra de Dios. La abstinencia de alimento, en efecto, es un ejercicio asc\u00e9tico antiqu\u00edsimo e insustituible en el camino de la conversi\u00f3n. Precisamente porque implica al cuerpo, hace m\u00e1s evidente aquello de lo que tenemos \u201chambre\u201d y lo que consideramos esencial para nuestro sustento. Sirve, por tanto, para discernir y ordenar los \u201capetitos\u201d, para mantener despierta el hambre y la sed de justicia, sustray\u00e9ndola de la resignaci\u00f3n, educarla para que se convierta en oraci\u00f3n y responsabilidad hacia el pr\u00f3jimo\u201d.<\/p>\n\n\n\n Tal vez ah\u00ed est\u00e9 el verdadero sentido de esta pr\u00e1ctica antigua: el ayuno nos ayuda a recordar que el ser humano no vive s\u00f3lo de lo que consume, sino de lo que ama.<\/p>\n\n\n\n Y que la conversi\u00f3n que Dios espera no empieza en el est\u00f3mago, sino en el coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Por eso la liturgia de la Cuaresma nos recuerda las palabras del profeta: \u201c\u00bfNo ser\u00e1 m\u00e1s bien este el ayuno que yo quiero?, romper las cadenas injustas, compartir tu pan con el hambriento, no desentenderte de tu hermano\u201d (Is. 58, 6-7).<\/p>\n\n\n\n Apegarnos a la ley despoj\u00e1ndola de su sentido, nos divide y envenena. Llevar adelante las pr\u00e1cticas Cuaresmales lo mejor posible S\u00cd\u2026 pero cultivando primeramente su aut\u00e9ntico sentido: dominarnos a nosotros mismos para amar de verdad. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Una abuelita encantadora ofreci\u00f3 un desayuno a sus amigas, algunas de ellas ven\u00edan de lejos despu\u00e9s de varios a\u00f1os de no verse. Estaban invitadas tambi\u00e9n sus hijas y la reuni\u00f3n promet\u00eda ser una convivencia genial. La mesa estaba bien dispuesta y en todo se ve\u00eda una mano femenina, detallista.\u00a0 Abrazos y frases de alegr\u00eda se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1904,"featured_media":59155,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-59154","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-firmas","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1904"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59154"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59154\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}