{"id":18935,"date":"2022-02-19T07:57:22","date_gmt":"2022-02-19T06:57:22","guid":{"rendered":"https:\/\/omnesmag.com\/?p=18935"},"modified":"2022-02-21T10:26:18","modified_gmt":"2022-02-21T09:26:18","slug":"entrevista-silvia-librada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/entrevista-silvia-librada\/","title":{"rendered":"Silvia Librada<\/b>: \u201cLa sociedad envejece y necesitar\u00e1 m\u00e1s cuidados\u201d"},"content":{"rendered":"\n

El panorama social que se avecina es complicado, y \u201cda mucho miedo\u201d, se\u00f1ala Silvia Librada. Seg\u00fan el \u00faltimo informe de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), sobre \u2018El envejecimiento y salud\u2019 para el a\u00f1o 2050, casi el 22 % de la poblaci\u00f3n mundial tendr\u00e1 60 o m\u00e1s a\u00f1os, y las personas de m\u00e1s de 80 a\u00f1os se triplicar\u00e1n llegando a casi 450 millones.<\/p>\n\n\n\n

En Espa\u00f1a, los datos ven en la misma direcci\u00f3n. Nuestro pa\u00eds cuenta contaba en 2020 con 18,7 millones de hogares, y una media de 2,5 personas por hogar, seg\u00fan el Instituto Nacional de Estad\u00edstica (INE<\/a>). El 32 % de las personas mayores de 65 a\u00f1os y el 47,4 % de las mayores de 80 presentan alguna discapacidad<\/a>. La m\u00e1s frecuente es la dificultad para desplazarse fuera del hogar, seguida de la discapacidad para realizar las tareas del hogar.<\/p>\n\n\n\n

La tasa de dependencia \u2015proporci\u00f3n entre la poblaci\u00f3n dependiente, menores de 16 a\u00f1os o mayores de 64, y la poblaci\u00f3n en edad de trabajar, de 16 a 64 a\u00f1os, se situaba a 2020 en el 54,4 %, y las previsiones hablan de un incremento progresivo: un 60 % para dentro de una d\u00e9cada y un 83,7 % para 2050, seg\u00fan el Instituto Nacional de Estad\u00edstica (INE).<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl mensaje es que la sociedad envejece, cada vez con mayor enfermedad cr\u00f3nica, nuestra expectativa de vida es cada vez mucho mayor, la esperanza de vida va a aumentar a los 86 a\u00f1os en los hombres, y a los 90 a\u00f1os en las mujeres\u201d. Adem\u00e1s, \u201cviviremos m\u00e1s tiempo, con m\u00e1s enfermedad cr\u00f3nica, lo que nos provocar\u00e1 que tengamos mayores tasas de discapacidad y dependencia. Y esto es lo que provoca una mayor carga de cuidados\u201d, asegura Silvia Librada, nacida en M\u00e9rida, que lleva viviendo en Sevilla 12 a\u00f1os. Esta extreme\u00f1a es directora del programa \u2018Todos Contigo\u2019 en la Fundaci\u00f3n New Health<\/a>, dentro de su proyecto \u2018Sevilla Contigo. Ciudad Compasiva\u2019.<\/p>\n\n\n\n

\u2018Todos contigo\u2019 es una serie audiovisual<\/a> destinada principalmente a cuidadores no profesionales y familiares a cargo de personas con enfermedad cr\u00f3nica o avanzada, explica la directora bi\u00f3loga. Se trata de ocho v\u00eddeos cortos formativos sobre los \u2018Cuidados en la Enfermedad Avanzada\u2019 impulsados por esta organizaci\u00f3n sin \u00e1nimo de lucro, en colaboraci\u00f3n con la Fundaci\u00f3n La Caixa, Fundaci\u00f3n Cajasol y Junta de Andaluc\u00eda, dentro de las \u00e1reas formativas dirigida a cuidadores y familiares.<\/p>\n\n\n\n

Conversamos con Silvia Librada, m\u00e1ster en herramientas de gesti\u00f3n e investigaci\u00f3n sanitaria, que le relaciona con su trabajo sobre las comunidades compasivas al final de la vida, que ha desarrollado en la tesis doctoral. Esta mujer lleva en la New Health Foundation desde que se fund\u00f3 en 2013, y trabaja en cuidados paliativos desde hace 18 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

A punto de ser doctora.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 En dos semanas. Presento la tesis el d\u00eda 4 de marzo. Ya est\u00e1 depositada. Lo \u00fanico que queda es la defensa ante el tribunal. En breve ser\u00e9 doctora en Ciencias de la Salud. Era uno de los objetivos y uno de los sue\u00f1os que ten\u00eda por cumplir a nivel acad\u00e9mico.<\/p>\n\n\n\n

Los datos que hemos ofrecido m\u00e1s arriba asustan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Pues a eso se le suma que, adem\u00e1s de necesitar mayores cuidados, somos una sociedad que est\u00e1 cada vez m\u00e1s sola. La soledad est\u00e1 presente. Casi 5 millones de personas viven solas en Espa\u00f1a. La soledad, la enfermedad cr\u00f3nica, compleja, cada vez m\u00e1s avanzada, hace que haya m\u00e1s personas que requieren esos cuidados. Todo confluye a que vamos a necesitar cuidados, y no tenemos en muchas ocasiones quien nos lo preste.<\/p>\n\n\n\n

New Health Foundation reivindica el papel del cuidador no profesional, que suman millones en Espa\u00f1a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 El motivo central de estas ocho grabaciones, videos did\u00e1cticos, es \u2018C\u00f3mo hay que cuidar y c\u00f3mo hay que cuidarse\u2019. La idea surge como respuesta a la necesidad de ofrecer material b\u00e1sico de formaci\u00f3n que pueda ser entendido f\u00e1cilmente e implementado por los cuidadores en casa, en los espacios habituales de cada hogar en el que exista una persona con dependencia.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, quiere ser una herramienta \u00fatil para mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por una enfermedad avanzada y sus cuidadores no profesionales, a trav\u00e9s de la formaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Es formaci\u00f3n online, y gratuita.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 S\u00ed. El material did\u00e1ctico ha sido pensado para seguir con la formaci\u00f3n a distancia de los cuidadores dentro de programa \u2018Sevilla Contigo. Ciudad Compasiva\u2019 adapt\u00e1ndonos a la situaci\u00f3n que estamos viviendo provocada por la pandemia y las medidas de distanciamiento derivadas. Estas circunstancias no aconsejan la realizaci\u00f3n de los talleres presenciales para cuidadores con el fin de evitar posibles contagios.<\/p>\n\n\n\n

Han editado un Cuaderno con consejos y ejercicios para cuidarse mientras se cuida. El cuidado desgasta mucho.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Se trata de una recopilaci\u00f3n de recomendaciones<\/a> y ejercicios de \u2018Autocuidado\u2019 para cuidadores y familiares de personas que se encuentran en una situaci\u00f3n de enfermedad avanzada y al final de la vida. El objetivo es crear un espacio f\u00edsico y material que sirva de reflexi\u00f3n a los cuidadores, donde poder expresar sentimientos, dibujar, organizar los cuidados, \u201ccuidarse con los 5 sentidos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La idea de este Cuaderno para los cuidadores me surgi\u00f3 durante la pandemia. Iba escribiendo en casa como un libro de vida, durante dos a\u00f1os. Pas\u00e9 miedo, como todos, y me sirvi\u00f3 mucho, para hacer un cuaderno de agradecimientos, contar lo que pasaba a nivel emocional, etc. Al final era un autocuidado\u2026 Yo estaba en soledad, viv\u00eda sola, y los cuidadores pueden reflexionar sobre su momento vital, durante el acto de cuidar. Todos hemos cuidado en alg\u00fan momento de nuestra vida, nos van a cuidar\u2026 A ver lo que somos y de qu\u00e9 manera podemos ayudar al otro.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ntas personas pueden beneficiarse de sus acciones?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Actualmente, el programa \u2018Todos Contigo\u2019 se consigue desarrollar cumpliendo objetivos comunitarios en el distrito San Pablo-Santa Justa y en el distrito Macarena, en Sevilla, y llega hasta alrededor de 100.000 sevillanos que se pueden beneficiar de este m\u00e9todo cuyo progreso ha conseguido, en este periodo de tiempo, elevar la calidad de vida tanto de las personas que hacen frente a enfermedades como el de su entorno familiar.<\/p>\n\n\n\n

Habr\u00e1 personas que necesitan atenci\u00f3n por cuidados paliativos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Tenemos dos l\u00edneas. Una por la que queremos sensibilizar no s\u00f3lo a la poblaci\u00f3n sevillana, sino a toda la poblaci\u00f3n, sobre la importancia de cuidar y acompa\u00f1ar, para que aprendan y se empoderen en el acto de cuidar. Despu\u00e9s, ya de forma directa, trabajamos con los equipos de cuidados paliativos, con los profesionales de la salud, los profesionales del ayuntamiento, directamente ya, en la atenci\u00f3n de las personas que est\u00e1n justo en un proceso de final de vida.<\/p>\n\n\n\n

Usted comenz\u00f3 a trabajar en cuidados paliativos hace 18 a\u00f1os, pr\u00e1cticamente toda su vida laboral.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Empec\u00e9 a trabajar en paliativos, en investigaci\u00f3n, a los 23 a\u00f1os, donde pude entrar, y conoc\u00ed ah\u00ed esta profesi\u00f3n, a los profesionales que se dedicaban a ello. Y fue un amor a primera vista. Enamorada de la profesi\u00f3n y de lo que hacen todos los profesionales, mi sitio siempre ha sido ayudar en la innovaci\u00f3n, investigaci\u00f3n y desarrollo de los cuidados paliativos. \u00c9se es mi trabajo.<\/p>\n\n\n\n

Al final, la idea se enmarca en un proyecto de crear comunidades que se implican en los cuidados, y crear una sociedad implicada en los valores de cuidar. Un mensaje que implica a los ciudadanos en primer lugar, y a todas las organizaciones, p\u00fablicas, privadas, que empiecen a conectar y a intentar ayudar con todos los servicios que hacen a todas estas necesidades.<\/p>\n\n\n\n

Tratamos siempre de promover una red de agentes, instituciones, organizaciones, profesionales, ciudadanos, voluntarios\u2026, el voluntariado es muy importante. Para que todos est\u00e9n implicados en estos valores de cuidar, para que despertemos de una vez ante esta situaci\u00f3n. No dejamos de hablar de la epidemia de soledad que tenemos delante, la sociedad envejece, cada vez m\u00e1s, pero parece que no hemos despertado a la situaci\u00f3n que tenemos por delante, que da mucho miedo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 m\u00e1s se podr\u00eda hacer para atender a personas que actualmente no reciben cuidados paliativos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Cada 10 minutos fallece una persona con sufrimiento en Espa\u00f1a. Los \u00faltimos datos del directorio de la Secpal<\/a>, que nosotros ayudamos a desarrollar, pon\u00edan muy en valor que en Espa\u00f1a hace falta duplicar los recursos que hay en cuidados paliativos para poder llegar a la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Y ya no es tanto duplicar los recursos, sino tratar de identificar d\u00f3nde est\u00e1n esas personas, porque hoy por hoy todav\u00eda no llegan los cuidados paliativos. Y creo que es por falta de identificaci\u00f3n, y porque se necesita tambi\u00e9n que el resto de los profesionales, en la primaria, en la especializada, o en cualquier organizaci\u00f3n, vea que tiene delante a una persona que deber\u00eda requerir cuidados paliativos. Porque se llega tarde todav\u00eda, se sigue llegando en los \u00faltimos d\u00edas, la formaci\u00f3n es muy importante porque se necesita hablar de todo esto en las universidades\u2026<\/p>\n\n\n\n

Yo estoy haciendo un proyecto de la universidad compasiva, que trata de incluir las tem\u00e1ticas de los cuidados, la compasi\u00f3n, la comunidad, en la universidad. Les hago entrevistas, hago encuestas a los alumnos de Medicina, Enfermer\u00eda y Psicolog\u00eda. Y te dir\u00eda que en un 30 por ciento, hay 7 de cada 10 alumnos que no hablan de la muerte, en una facultad de Enfermer\u00eda, Medicina y Psicolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

La realidad de la muerte est\u00e1 casi ausente en la universidad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Y si no abordan desde la universidad la muerte, significa que estamos dando la espalda a una realidad que ocupa al cien por cien de la poblaci\u00f3n mundial, es la prevalencia m\u00e1s importante que tenemos, el cien por cien nos vamos a morir. Y todav\u00eda no ha solucionado eso.<\/p>\n\n\n\n

La formaci\u00f3n, la creaci\u00f3n de recursos espec\u00edficos en cuidados paliativos, todo eso, hay que construirlo. Yo llevo 18 a\u00f1os trabajando en esto, y recuerdo un gran impulso de los cuidados paliativos hace 18 a\u00f1os, quiz\u00e1 hace 20 a\u00f1os. En Espa\u00f1a llevan 40 a\u00f1os implantados los cuidados paliativos. Hace 18 a\u00f1os ve\u00eda mucha disposici\u00f3n de recursos, pero se han quedado estancados, los que hay son lo que hab\u00eda hace 20 a\u00f1os, y yo digo: es que no se han creado m\u00e1s\u2026, y algunos se han eliminado.<\/p>\n\n\n\n

\"cuidadora\"<\/figure>\n\n\n\n

No es dif\u00edcil adivinar que estar\u00eda de acuerdo con que hubiera una ley de impulso de los cuidados paliativos en Espa\u00f1a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 En todo este tiempo he conocido muchas propuestas de ley, y no llegan a salir. A ver. Es un derecho de todo ciudadano que sea tratado bien hasta el final de la vida. Si tenemos ese derecho, deber\u00edan darnos esa prestaci\u00f3n desde un servicio. Y si en Espa\u00f1a es p\u00fablico, pues desde un servicio p\u00fablico. Y no tenemos garantizada esa prestaci\u00f3n a los cuidados paliativos.<\/p>\n\n\n\n

Existen estrategias nacionales que se pusieron en marcha de cuidados paliativos. Hay unos recursos, pero yo no s\u00e9 si est\u00e1 garantizada en zonas rurales, en otras zonas, en que te est\u00e9n prestando un servicio igual que un servicio de traumatolog\u00eda, cardiolog\u00eda, etc. Hace un tiempo ah\u00ed estaban esas estrategias y esos planes de acci\u00f3n, pero se han quedado un poco parados.<\/p>\n\n\n\n

Ciudades compasivas<\/h4>\n\n\n\n

\u00bfHabr\u00e1 m\u00e1s ciudades compasivas en Espa\u00f1a? \u00bfNew Health se concentra en Sevilla?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 El desarrollo de las ciudades compasivas comenz\u00f3 a tener un impulso importante hace seis a\u00f1os, cuando empezamos el proyecto en Sevilla, que es como nuestro proyecto demostraci\u00f3n. Pero desde la Fundaci\u00f3n tenemos como un proceso, un m\u00e9todo, por el que ayudamos a las organizaciones a crear tambi\u00e9n comunidades compasivas.<\/p>\n\n\n\n

En Espa\u00f1a hay ciudades como Badajoz contigo, que est\u00e1 impulsando ahora la asociaci\u00f3n Cuid\u00e1ndonos. Rafael Mota, que es m\u00e9dico de Badajoz [ex presidente de Secpal], lo est\u00e1 impulsando tambi\u00e9n, y se llaman como nosotros, Badajoz contigo, tenemos Pamplona contigo, con la orden de san Juan de Dios, Bidasoa contigo, el Pa\u00eds Vasco tambi\u00e9n trabaja con nosotros, en Galicia tambi\u00e9n\u2026<\/p>\n\n\n\n

Hay varias ciudades por Espa\u00f1a que est\u00e1n comenzando a trabajar en los m\u00e9todos que nosotros utilizamos, pero despu\u00e9s han surgido otras iniciativas en l\u00ednea, como el desarrollo de las comunidades y ciudades que cuidan: hay en Vitoria, en Vic\u2026, son otras ciudades que van en la misma l\u00ednea de crear comunidades que cuidan.<\/p>\n\n\n\n

En su web figura que existen \u2018ciudades compasivas\u2019 en Colombia\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Ha comenzado a surgir un movimiento importante para sensibilizar a la sociedad. Nosotros tenemos tambi\u00e9n ciudades en Colombia, en seis ciudades que est\u00e1n trabajando con nosotros, como Bogot\u00e1, Santa Marta, Ibagu\u00e9, Villavicencio, Manizales, Cartagena, donde he estado algunas veces.  Es algo muy bonito. Es una expansi\u00f3n que ojal\u00e1 se vaya extendiendo, e implique a las entidades que las promueven, y a toda una red de agentes.<\/p>\n\n\n\n

Esto est\u00e1 provocando que cada vez haya m\u00e1s conocimiento sobre los cuidados paliativos, que yo pienso que es lo m\u00e1s importante. Si yo conozco bien los cuidados paliativos, la sociedad dar\u00e1 mucha fuerza para decir: oiga, se\u00f1or, por qu\u00e9 no me deriva a un programa de paliativos.<\/p>\n\n\n\n

Que sea la propia persona la que diga: ay, ay, que los tratamientos no est\u00e1n funcionando, \u00bfser\u00e1 que me voy a morir? Que nosotros mismos podamos decir: por favor, \u00bfme puede poner un equipo que me alivie el dolor, que me alivie el sufrimiento emocional, y que ayude a mi familia a este tr\u00e1nsito? Y si eso lo decimos de una forma sencilla y clara, hablando de la muerte sin ning\u00fan tab\u00fa, creo que la sociedad vendr\u00e1 a impulsar cada vez m\u00e1s la manera de abordar esto. Luego hay otra sociedad que est\u00e1 de espaldas a la muerte, que pretende casi esconderla.<\/p>\n\n\n\n

Esconderla, o provocarla\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2015 Yo quiero subrayar el valor de los cuidados paliativos, que me apasionan. Hace poco nos invitaron de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) a hablar del proyecto \u2018Sevilla Contigo\u2019, como un ejemplo de proyecto de innovaci\u00f3n, con el Dr.  Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS. Vino una de las responsables pol\u00edticas de la Asociaci\u00f3n Mundial de Cuidados Paliativos a la Fundaci\u00f3n. Le dije: mi pol\u00edtica, mi religi\u00f3n y mi amor son los cuidados paliativos. Se re\u00eda. Yo creo en los cuidados paliativos, son como un credo, y lo incluye todo.<\/p>\n\n\n\n

Concluimos la conversaci\u00f3n con Silvia Librada. Me gustar\u00eda a\u00f1adir que existen \u2018ciudades compasivas\u2019 no s\u00f3lo en Colombia, tambi\u00e9n en Argentina o en Chile. Y que entre los patronos figuran un prestigioso paliativista, el Dr. \u00c1lvaro G\u00e1ndara del Castillo, coordinador de la Unidad de Cuidados Paliativos del Hospital Universitario Fundaci\u00f3n Jim\u00e9nez D\u00edaz (Madrid), y ex presidente de Secpal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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