Le persone con pressione alta hanno un rischio cardiovascolare maggiore. In particolare, hanno tre volte pi\u00f9 probabilit\u00e0 di avere un problema coronarico (come un infarto) e sei volte pi\u00f9 probabilit\u00e0 di sviluppare un'insufficienza cardiaca. Inoltre, l'ipertensione \u00e8 il primo fattore di rischio per le malattie cerebrali e un fattore importante per le malattie renali.<\/p>\n\n\n\n
Ma non fatevi prendere dal panico se avete la pressione alta: il rischio diminuisce con un trattamento corretto e prolungato.<\/p>\n\n\n\n
La pressione sanguigna \u00e8 la forza esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie. La pressione sistolica (la \"massima\") indica la pressione prodotta dalla contrazione del cuore; la pressione diastolica (la \"minima\") indica la \"distensibilit\u00e0\" o il tono del sistema vascolare. Il sangue si muove grazie a questa differenza di pressione.<\/p>\n\n\n\n
L'ipertensione \u00e8 definita come pressione arteriosa (BP) superiore a 140\/90 mmHg, ma a partire da 120 mmHg di pressione massima e 80 mmHg di pressione minima esiste un'associazione continua e crescente con la mortalit\u00e0 per malattie vascolari del cuore o del cervello. \u00c8 considerato elevato anche a livelli pi\u00f9 bassi nei diabetici e nei pazienti che hanno sofferto di malattie cardiache.<\/p>\n\n\n\n
Poich\u00e9 la pressione pu\u00f2 variare a seconda delle circostanze, a volte \u00e8 necessario ripetere la misurazione pi\u00f9 volte. Tuttavia, un aumento permanente della pressione significa che le arterie perdono parte della loro elasticit\u00e0 e quindi costringono il cuore a lavorare di pi\u00f9 per espellere il sangue a una pressione pi\u00f9 elevata. Questo porta all'ipertrofia del muscolo cardiaco, con conseguenti problemi cardiaci, renali e cerebrali e persino demenza. <\/p>\n\n\n\n
A volte la tensione pu\u00f2 essere aumentata da una reazione di stress; si tratta della cosiddetta \"reazione di stress\".ipertensione emotiva<\/a>\". Una delle sue varianti \u00e8 nota come \"ipertensione da camice bianco\", che si manifesta nello studio medico come risultato dello stress durante la misurazione della pressione sanguigna. Anche se lo stress non \u00e8 un problema grave, tende a ripetersi in molte situazioni quotidiane e pu\u00f2 rendere l'ipertensione permanente. Per questo motivo le persone che sono spesso sotto stress devono farsi controllare regolarmente la pressione arteriosa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Poich\u00e9 l'ipertensione \u00e8 cronica, richiede un monitoraggio per tutta la vita. A volte pu\u00f2 essere sufficiente un trattamento dietetico e l'aumento dell'esercizio fisico. Tra i fattori nutrizionali che influenzano l'ipertensione vi sono l'obesit\u00e0 (si stima che circa il 25 % dei casi di ipertensione sia legato all'obesit\u00e0), la mancanza di esercizio fisico e l'eccesso di sale o di alcool.<\/a> Spesso per ottenere un controllo adeguato \u00e8 necessario utilizzare anche farmaci, anche diversi in combinazione tra loro.<\/p>\n\n\n\n I pazienti sono soliti misurare la propria pressione arteriosa a casa, con uno dei dispositivi elettronici disponibili sul mercato. Oltre a evitare l'ipertensione da \"camice bianco\", questo favorisce l'auspicabile partecipazione del paziente al controllo della malattia e l'efficacia dei farmaci, tranne nei casi di personalit\u00e0 ansiosa che porta alla misurazione ossessiva della pressione arteriosa.<\/p>\n\n\n\n I dispositivi pi\u00f9 affidabili sono ancora quelli classici a mercurio, ma quelli elettronici evitano i problemi causati dalla tossicit\u00e0 del mercurio e sono facili da usare e poco costosi. \u00c8 consigliabile scegliere dispositivi da braccio, poich\u00e9 quelli da polso sono meno facili da usare correttamente. I polsini non sono molto precisi. Il bracciale o la camera gonfiabile devono essere della misura giusta, n\u00e9 corti n\u00e9 lunghi. La camera deve coprire 80 % della circonferenza del braccio, per evitare letture falsamente elevate. Tutti i dispositivi devono essere controllati almeno una volta all'anno. Per quanto riguarda il numero di automisurazioni da effettuare, si consigliano almeno tre giorni, effettuando letture duplicate in due momenti della giornata (mattina e sera). <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las personas con presi\u00f3n alta tienen un mayor riesgo cardiovascular. Concretamente, tienen tres veces m\u00e1s posibilidades de tener un problema coronario (como el infarto) y seis veces m\u00e1s de posibilidades de desarrollar insuficiencia cardiaca. Adem\u00e1s, la hipertensi\u00f3n es el primer factor de riesgo para las enfermedades cerebrales, y un factor importante en las renales. Pero […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":44094,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":""},"categories":[537,50],"tags":[576],"class_list":["post-14494","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recursos","category-reverendo-sos","tag-ciencia","pmpro-has-access"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14494"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14494\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14494"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14494"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.omnesmag.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}