A pocos d\u00edas la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Salud Mental el pr\u00f3ximo viernes, la asociaci\u00f3n \u00abTel\u00e9fono de la Esperanza\u00bb ha presentado hoy en su sede de Madrid el libro \u201cLa salud mental de ni\u00f1os y adolescentes\u201d, del doctor en Psicolog\u00eda Gustavo Rodr\u00edguez, editado por San Pablo.<\/p>\n\n\n\n
En la rueda de prensa, en la que han intervenido Carlos Grande (presidente del Tel\u00e9fono de la Esperanza de Madrid) y Gustavo Rodr\u00edguez (autor del libro), han abordado el alarmante incremento de los problemas de salud mental entre los menores y qu\u00e9 se puede hacer al respecto.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan un estudio de la Universidad de la Rioja, el 41 % de los menores afirma tener problemas de salud mental (m\u00e1s de 3 millones de ni\u00f1os en Espa\u00f1a), el 20 % presenta ideaci\u00f3n suicida y el 15% tienen depresi\u00f3n diagnosticada. M\u00e1s de 400.000 menores han tenido intentos de suicidio. \u00abEsto son datos, datos y m\u00e1s datos, pero son ni\u00f1os y familias sufriendo y son muchos para lo q est\u00e1bamos acostumbrados a antes de la pandemia\u00bb. As\u00ed, Gustavo habla de una \u00abcrisis postpandemia\u00bb, se\u00f1alando como problemas principales la ansiedad, la depresi\u00f3n y los trastornos alimenticios, que se han duplicado en los \u00faltimos a\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n
Gustavo afirma que estos problemas afectan a ni\u00f1os cada vez menores, apareciendo cada vez de forma m\u00e1s prematura. Y ve una clara correlaci\u00f3n con q cada vez ni\u00f1os mas peque\u00f1os usan estas tecnolog\u00edas, se les da el m\u00f3vil antes de tiempo. Explica que el problema no son las tecnolog\u00edas en s\u00ed, sino la forma en la que est\u00e1n dise\u00f1adas: \u00abhay estudios que demuestran que las tecnolog\u00edas tienen el mismo nivel de adicci\u00f3n que la coca\u00edna, se activan las mismas zonas cerebrales\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Como docente y psic\u00f3logo, el autor del libro habla de la importancia de la escucha atenta y comprensiva. \u00abLos ni\u00f1os no tratan de llamar nuestra atenci\u00f3n. Realmente est\u00e1n sufriendo\u00bb explica. \u00abCuando se realizan intervenciones con los padres y estos hacen por comprender mejor a su hijo, esa sola escucha produce una mejora casi inmediata en la salud mental del ni\u00f1o\u00bb afirma. <\/p>\n\n\n\n
Por su parte, Carlos Grande apunta que hoy en d\u00eda no se aprecia debidamente el valor de la escucha: \u00abEn Internet hay mil cursos de c\u00f3mo hablar en p\u00fablico pero hay muy pocos v\u00eddeos de c\u00f3mo escuchar. Y es la parte menos desarrollada pero la mas potente para acercarte a una persona\u00bb. Cuenta c\u00f3mo muchas llamadas de las que realizan en el Tel\u00e9fono de la Esperanza finalizan agradeciendo la posibilidad de ser escuchado: \u00abun anciano llam\u00f3 una noche y me dijo q llevaba una semana sin hablar con nadie. Solamente quer\u00eda hablar, y eso hicimos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Gustavo insiste en la necesidad de la prevenci\u00f3n con leyes que regulen el uso de tecnolog\u00edas en menores, con formaci\u00f3n a los padres, cursos de inteligencia emocional en todas las etapas escolares y con una sociedad comprometida con proteger a los menores. Concienciar sobre ello es precisamente lo que persigue con su nuevo libro, cuyos beneficios por derechos de autor se destinan \u00edntegramente al Tel\u00e9fono de la Esperanza, para apoyar su labor en la lucha contra esta pandemia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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